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L'apprentissage socio-émotionnel
Qu'est-ce que l’apprentissage socio-émotionnel? C'est un processus qui donne aux gens un moyen de comprendre et de gérer leurs émotions, d'atteindre des objectifs positifs, de ressentir et de montrer de l'empathie, d'établir et d'entretenir des relations positives et de prendre des décisions responsables. Les méthodes conventionnelles enseignent généralement cinq compétences de base comme la conscience de soi et l'autorégulation des émotions.
J'utilise une approche novatrice qui simplifie les modèles du passé. Elle encourage les gens à relier leurs sentiments à leurs besoins - un processus qui donne des résultats plus révélateurs et durables. Et elle éveille également les apprenants à une sixième compétence fondamentale appelée l’interdépendance, qui sous-tend la collaboration dans toutes les situations.
À la maison...
On ne saurait trop insister sur l'importance des compétences sociales et émotionnelles à la maison.
Ces compétences sont à la base de relations saines entre parents, enfants, frères et sœurs. Elles constituent le principal facteur contribuant à l’éducation des enfants, qui nécessite une communication ouverte, un respect mutuel et des liens profonds.
L'amélioration des compétences en matière d'intelligence émotionnelle et sociale aide les parents à partager les bonnes stratégies et les bons outils avec leurs enfants et à devenir de meilleurs modèles pour ces derniers.
En outre, ces compétences aident les enfants à développer une saine perception d'eux-mêmes, à générer de la confiance et à diminuer les sentiments d'anxiété. Les compétences sociales et émotionnelles préparent également les enfants à comprendre et à naviguer dans les complexités du monde - y compris dans le monde numérique.
Au travail...
Le Forum économique mondial classe l'intelligence émotionnelle au 8e rang de sa liste des 10 compétences essentielles en 2022. En fait, l'intelligence émotionnelle et sociale est le meilleur indicateur de rendement à ce jour... plus encore que le quotient intellectuel (QI). Et l'intelligence émotionnelle est en corrélation directe avec la performance individuelle et le niveau de revenu des salariés.
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En même temps, la pression grandissante du travail est plus que reconnue. Les changements technologiques et organisationnels ont créé des lieux de travail regorgeant de facteurs de stress qui créent souvent chez les gens le sentiment d'être inaptes et dépassés.
On demande aux employés d'être plus autonomes, plus résistants, plus collaborateurs et plus créatifs. On exige des gestionnaires qu’ils soient plus calmes, plus empathiques et plus courageux. Il existe d'innombrables programmes pour enseigner ces compétences, mais la plupart ne tiennent pas suffisamment compte des dimensions émotives et sociales des gens.
En quoi cela est-il important ? C'est important parce que si les personnes doivent intégrer de façon authentique l'une ou l’autre de ces compétences, cela ne peut se faire sans qu'ils puisent dans leur potentiel émotif et social.
